AOK PLUS Gemeinsam Wachsen: Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag

Familienverein für Groß und Klein in Chemnitz e. V.

Art des Angebots: BildungAngebot online: NeinZielgruppen: Väter, Mütter, Großeltern, AlleinerziehendeLebenslagen: Familien mit kleinen Kindern (0-6 Jahre), Familien mit Schulkindern, Familien mit Teenagern, Alleinerziehend, Patchwork-Familien

Stress in Familie, Beruf und Schule gehört für viele Menschen zum Alltag dazu. Dieser führt zu vielfältigen Beschwerden und Belastungen. Doch was kann man tun, um der Stressspirale zu entkommen? In dieser Veranstaltung setzen wir uns damit auseinander, was Stress überhaupt ist und wie er entsteht. Wir betrachten typische Stressfallen im Familienalltag und setzen uns mit der Frage auseinander, woran man überhaupt erkennen kann, dass Menschen gestresst sind? Wir machen uns auf die Suche nach typischen Zeitfressern und die Eltern erhalten Tipps, wie sie diesen erfolgreich begegnen können. Weiterhin setzen wir uns mit der Frage auseinander, wie Stress im Familienalltag reduziert werden kann und wieviel „echte“ Freizeit Kinder für eine gesunde Entwicklung benötigen.

Kontakt

Termine des Angebots

Beginn der Veranstaltung: 04.12.2024 13:00 Uhr
Ende der Veranstaltung: 04.12.2024 14:30 Uhr

Kosten

Dieses Angebot ist kostenfrei.

Barrierefreiheit

Dieses Angebot ist nicht barrierefrei. Bitte erfragen Sie Näheres beim Anbieter.

Ansprechperson

Anbieter

Adresse:
Familienverein für Groß und Klein in Chemnitz e. V.
Erich-Mühsam-Straße 35
09112 Chemnitz, Sachsen
Chemnitz (kreisfreie Stadt)

Ansprechperson:
Jacqueline Hofmann

Telefon: 0371 9091942

E-Mail: info@familienverein-chemnitz.de

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Externe Online-Angebote

https://www.familienverein-chemnitz.de/aok-plus-veranstaltungsreihe-gemeinsam-wachsen-termine-2024/

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